Vous avez besoin de vous muscler et de vous défouler ? Alors, nous vous invitons à venir tester un cours d’Aquaboxing à Nice. Cet aquasport à la fois fun et technique, est une forme de body combat pratiqué dans l’eau. Pendant une séance d’aquaboxe, de nombreux muscles sont mis à contribution, notamment le dos. C’est idéal si vous souhaitez faire un renforcement musculaire, travailler le cœur ou encore perdre du poids rapidement car c’est une sport très tonique.

L’Aquaboxe, un sport de combat en toute sécurité

Inspiré du karaté, de la boxe et de kick-boxing, l’Aquaboxing utilise des techniques de combat et d’arts martiaux en éliminant les risques de prendre un mauvais coup sur le ring ou de se blesser après avoir fait un faux mouvement.

Aussi, si vous avez des problèmes de posture ou si vous avez tendance à rester statique au boulot, l’aquaboxe peut vous permettre de soulager vos douleurs dorsales. Vous allez corriger les imperfections et remuscler votre corps.

Déroulement d’une séance d’aquaboxe

Comme pour les autres aquasports disponibles chez Eau Zone, il n’y a pas d’équipement spécifique à prévoir pour pratiquer l’aquaboxe (si ce n’est votre maillot et votre bonnet de bain). Sur place, votre coach vous fournira les gants spéciaux pour la piscine et vous apprendra à combattre votre ennemi imaginaire tout en profitant d’une belle ambiance musicale.

Un aquasport accessible à tous

Si la boxe a tendance à être un sport plutôt masculin, l’aquaboxe se veut accessible à tous. Nos adhérentes apprécient particulièrement l’effet tonifiant de l’eau qui est redoutable pour éliminer la cellulite. Aussi, nous avons fait en sorte de proposer cette activité 7j/7 avec différents créneaux horaires possibles pour que chacun puisse en profiter à son rythme.

Vous n’êtes pas encore inscrit(e) chez nous ? Alors venez-vite profiter de votre première séance gratuite !